Saúde: O perigo do consumo indiscriminado de suplementos nutricionais em academias

A indicação de suplementos alimentares feita em consultórios de especialistas é uma grande aliada no melhora da performance de praticantes de atividades físicas de alta intensidade. Esses produtos são destinados a complementar a dieta normal tanto em calorias como também em proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas, minerais e fibras de acordo com a necessidade de cada indivíduo. Entretanto, num mundo que existe exesso de culto ao corpo, há um uso indiscriminado e perigoso desses suplementos entre os frequentadores de academias de musculação. Clique aqui para ler a matéria